Stress gehört zum Leben. Viele Menschen erleben Phasen, in denen sie sich überfordert, angespannt oder erschöpft fühlen. In der Regel klingt das wieder ab, sobald sich die Situation beruhigt. Manchmal bleibt die Belastung jedoch bestehen – und beginnt, den Alltag spürbar zu beeinträchtigen.

Hinweise darauf können sein:

• anhaltende Müdigkeit trotz Schlaf
• Konzentrationsprobleme
• innere Unruhe oder Reizbarkeit
• Rückzug von anderen Menschen
• körperliche Beschwerden ohne klare Ursache
• der Wunsch, mit Alkohol, Medikamenten oder anderen Mitteln „runterzukommen“

Wenn Stress nicht mehr nachlässt, kann daraus eine behandlungsbedürftige Erschöpfung, Depression oder Angststörung entstehen. Auch problematischer Konsum ist häufig ein Zeichen dafür, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

In der Ordination unterstützen wir Sie dabei, diese Signale einzuordnen. Es geht nicht darum, sich sofort zu etikettieren, sondern gemeinsam zu klären, was hinter der Belastung steckt – und welche Form von Unterstützung hilfreich sein könnte.
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Dr. Ahmad, Dr. Nussbaumer & Team
Ihre Psyche